Bowl cake chocolat coeur coulant

Dans ma folie du bowl cake, oui je ne m'arrête plus, j'ai essayé cette autre recette qui ressemble au bowl cake chocolat-fraise.  Le bowl cake d'aujourd'hui, lui, a un coeur coulant de chocolat et il ne contient pas de fruit.

D'habitude la base de mes derniers bol cake était une banane écrasée ici elle est remplacée par du fromage blanc 0% ou non.

Bowl cake chocolat-fraise

J'ai testé cette nouvelle tendance récemment et je suis conquise. Du coup j'ai couru sur internet chercher d'autres recettes. J'ai trouvé celle-ci sur Pinterest. La recette reste healthy mais gourmande.

Le Smoothie Bowl

C'est le nouveau petit-déjeuner à la mode le Smoothie Bowl ! Après le bowl cake, gâteau de flocons d'avoine au micro ondes, cette nouvelle tendance venue de Californie débarque en France. Ce petit-dej fait fureur sur les réseaux sociaux!!

Salade de boulgour

Il fait beau, il fait chaud on a envie de manger des salades. J'ai fait cette petite recette hier et c'est bien bon et puis ça change du riz et des pâtes! Si vous ne connaissez pas le boulgour et bien il s'agit en fait de blé dur concassé. Vous en trouverez facilement au rayon pâte/riz de votre supermarché. J'achète le mien en supermarché bio, chez Biocoop, ou on le trouve en vrac.

Mes courses du moment #4

Clairement le mois d'avril a été très gourmand !! Les chocolats de Pâques m'ont donné envie de manger du sucré et je vais surement le regretter cet été sur la plage mais qu'importe le plaisir avant tout !! N'hésitez pas à me dire en commentaire si vous connaissez certains produits ou à me faire des recommandations pour de prochains achats !! Bonnes découvertes !

Mon premier BOWL CAKE

C'est LE petit-déjeuner à la mode en ce moment, on en voit absolument partout sur les réseaux sociaux. Pour ceux qui ne connaissent pas, le bol cake est un "gâteau" aux flocons d'avoine que l'on cuit au micro ondes. C'est très rapide à faire et on peut mettre un peu les ingrédients que l'on veut. Il contient souvent un fruit frais et est très nourrissant. Avec lui pas de petit creux dans la matinée !!

L'idée d'essayer me tentait depuis un moment et ne travaillant pas ce matin je me suis lancée. J'ai ADORÉ !