Bouddha Bowl

Toujours dans la tendance des bowls, de mieux manger, équilibré et à dominance végétarienne je vous présente aujourd'hui le Bouddha Bowl !! Simple, complet et appétissant ce bol délicieux est très nourrissant ! 

Château Gaillard à Amboise

C'est déjà les vacances de Toussaint !! J'étais tellement focalisée sur mon voyage que je n'ai pas vu le temps passer et je m'étonne encore des températures qui baissent doucement. Bref Il y a encore de belles journées pour se balader et pourquoi pas venir visiter un château de la Loire ?

Cake marbré à la patate douce

Les muffins à la patate douce m'avait tellement plu que j'ai repensé à cette recette en voyant une promo sur les patates à Grand Frais. Ni une ni deux j'ai épluché tous mes magazines Vital Food pour retrouver cette recette.

Quiche courgette-patate douce au gorgonzola

Départ en vacances oblige j'ai dû faire du vide dans le frigo car nous sommes partis une bonne dizaine de jours. Hop hop quelques ingrédients, on mixe le tout et voici une délicieuse quiche aux couleurs de l'automne !

Mon bagage cabine: qu'est ce que j'emmène en voyage ?

Ça y est c'est enfin l'heure du départ !! 6 mois que nous attendons ce moment. Nous partons visiter le Québec, voir des amis à Montréal et nous terminerons notre voyage par quelques jours à New York. Autant vous dire que nous sommes très excités !! 😜
Il est donc temps de boucler nos valises. Aujourd'hui je partage avec vous ce que j'emmène dans mon bagage cabine. Ça peut peut-être vous être utile et vous donner des idées et astuces.